Aktuelt

Fall 2020. Høst 2020. Covid precautions.

Energiverkstedet is on the alert for the present Covid situation and we take all the necessary measures needed.
For all classes. Our equipment can be used, if u bring a sheet, a pillow case and use it on the thick mats, and bolsters.
Other equipment will be sprayed with antibac.

Let us stay safe and protected.

OBS:Vi åpner DESVERRE IKKE sakte i uke 20!: STAY in TOUCH

Grunnet nye oppdateringer og tolkninger av gjeldende forholdsregler fra 08.05.2020,
er det desverre ikke mulig å åpne opp i uke 20!
Beklager dette så mye!

Mon dere er klar til å gjenoppta hvor vi slapp tråden for 2 mdr siden 12.mars?

På selveste fullmåne og Buddha Purnima ser det ut som mer grønt lys for yoga i min tolkning av dagens pressekonferanse.

Opp til 20 samlet m 1 meters avstand.

Jeg ønsker dere hermed tilbake på mattene igjen fra neste uke:

Tirsdag 17.15-18.55, pluss 5-10 min til avspriting!!!!

Jeg  må ha minst 3 påmeldinger til denne klasse, seneste tirsdager kl 12, takk

Pr sms 90078466, eller sms, eller messenger!

Tirsdag 19.15 – 21.25, pluss 5-10 min til avspriting!!!!

Torsdag 11.00 -12.25, pluss 5-10 min til avspriting!!!!

 

Om dere har egen tynn matte å ta med, så veldig fint.

Gjerne eget pledd i tillegg.

De tykke matter er jo ikke så enkle å spraye ned?
Om du ikke har noe eget utstyr, så lager vi et lille lager med ditt navn matte+utstyr!

Ellers gjelder reglen at om du er i sykdomsmodus.. bli hjemme!

Ad garderobe: så kan dere spre dere ut i rommene, m mindre du kommer omkledt!

La meg høre om du er interessert eller ønsker å vente ytterligere?

På  forhånd takk!

Med vennlig hilsen

Connie

Mini-retreat i påsken 9.-12.april 2020

https://www.facebook.com/events/203589244070892/

Mini retreat i Påsken

  Healing Happens!

               Skjærtorsdag  9.april til påskedag 12.april

  • Stille fordypelse med påskehøytiden som vår felles bakgrunn
  • 4 dager med fokus på å sanse inn i ditt Vesen/Being, hvorfra ressurser, innsikt, transformasjon og heling kan skje på mange nivå.
  • Mindfulness, Gayatri – Chanting, Avspenning og Yoga, Enquiry, Konstellasjoner
  • 3 timers undervisning, øvelser og kontemplasjon pr dag
  • Tider: kl. 10.30 – 13.30
  •  Pris: kr 1.750,- for 4 dager, kr 600,- pr enkelt dag. (Vipps 90078466) til     konto 0532 122 1779
  •  Lærer: Connie Norup, lærer 34 år i Yoga/ Meditasjon/   Mindfulness/Terapeut. 
  • Påmelding senest 5.april: post@energiverkstedet.com